Sukses

Sex & Health

Kebiasaan Pagi yang Bisa Bikin Kamu Kurus

Bintang.com, Jakarta Memiliki tubuh ideal memang tak mudah, meski begitu masih banyak cewek yang mau berlomba-lomba dan berkorban untuk memiliki badan kurus dengan berbagai cara.

Namun, tak sedikit cewek yang menyerah karena merasa terlalu sulit untuk memiliki tubuh kurus. Padahal ya girls, untuk punya badan kurus bak model itu bisa kamu dapatkan dari rutinitas pagi yang kerap kamu lakukan lho!

Ya, berikut ini adalah beberapa rutinitas pagi yang bisa kamu lakukan biar bisa punya tubuh kurus dan sehat. Selamat mencoba ya!

1. Mandi Air Dingin

Ini kebiasaan yang bisa bikin kamu kurus. (Foto: Adrian Putra, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Bintang.com)

2. Mengunyah Lebih Lama

Ini kebiasaan yang bisa bikin kamu kurus. (Foto: Daniel Kampua, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Bintang.com)

3. Makan Banyak Diawal Hari

Ini kebiasaan yang bisa bikin kamu kurus. (Foto: Daniel Kampua, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Bintang.com)

4. Sinar Matahari

[Bintang] Kurus

5. Sarapan Protein

Ini kebiasaan yang bisa bikin kamu kurus. (Foto: Adrian Putra, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Bintang.com)

Tulis Komentar (0)

Kredit

  • Lanny Kusumastuti
    Author
    Lanny Kusumastuti
  • Lanny Kusumastuti
    Editor
    Lanny Kusumastuti